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Automassage avec petit matériel


Santé, bien-être, préparation physique - 110 exercices

Que ce soit dans une perspective de bien-être en éliminant les tensions quotidiennes, dans le cadre de la préparation de sportif pour favoriser la récupération et le travail de la souplesse, ou pour accompagner la rééducation suite à un traumatisme, la pratique de l'automassage présente de nombreux bénéfices qui ne sont plus à démontrer.

Référence : A935
Marque :   Amphora
No ISBN :   9782851809353
Auteurs :   Anne-Flaure JAULNEAU
Editeur :   Amphora



Rayons :  

Livres et guides, Santé, médecine, bien-être, Massages, relaxation, méditation


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