APNÉE - De l'initiation à la performance
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APNÉE - De l'initiation à la performance



L’apnée intéresse autant les spécialistes de cette activité, les plongeurs de différents horizons (loisir, chasse sous-marine, photographie) que les nageurs qui souhaitent améliorer leur respiration.
Umberto Pelizzari, personnalité incontournable de l’apnée mondiale, et Stefano Tovaglieri ont mis leur très grande expérience de ce sport, en tant qu’athlètes de haut niveau et formateurs, au service d’un véritable ouvrage de référence.
Ce manuel connaît déjà un succès considérable dans différents pays, en Italie et en Espagne notamment.
Tous les grands thèmes (techniques de respiration, d’immersion, d’entraînement...) sont détaillés dans cet ouvrage exhaustif et accessible à tous les pratiquants ; les différentes informations théoriques sont illustrées par de nombreux dessins didactiques et complétées par des exercices pratiques.

Référence : 672
Marque :   Amphora
No ISBN :   9782851806727
Auteurs :   Stephano TOVAGLIERI, Umberto PELIZZARI
Editeur :   Amphora



Rayons :  

Livres et guides, Sports nautiques, Plongée sous marine, apnée, chasse sous marine


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Gymnastique et bien-être pour les séniors Escalade et performance : Préparation et entraînement




 

 

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