A la maison ou chez des amis, au bureau ou dans un parc, dans le bus, en voiture ou dans le métro, l'auteur nous propose une multitude d'exercices faciles à réaliser pour muscler les abdos, les cuisses ou les fessiers, avec des accessoires de fortune (un manche à balai, une chaise, des livres ou des bouteilles).
Rayon : Sport / Livres et guides
Catégorie : Santé, médecine, bien être
Prix : 11,31 Euros (PROMO: -5% / au lieu de 11,9 Euros)
Auteur : Clémenceau Jean-Pierre
Editeur (édité par) : G. Trédaniel
Nb pages : 128 pages
Format : 17 x 12 cm
ISBN : 97828132000730
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