COLLECTION DES 3 DVD (Parcours vélo filmé N° 1 - N° 2 et N° 3) - HOME VELO

Les parcours filmés HoMe VéLo : pour ne plus s'ennuyer sur son vélo d'intérieur. N°1 “ les crêtes de la Roche-Guyon” est un petit parcours de 42 minutes, pas trop difficile, sur les routes de la Stephen Roche. Très efficace pour le home-trainer au quotidien. N°2 “L’ascension du Ventoux”! la plus prestigieuse se fait par Bedoin, en 1h 32 depuis le rond point qui sert de repère pour le chronométrage: un temps de bon cyclosportif. La vidéo commence 10 minutes avant, sur le plat, pour l’échauffement. Évidemment c’est plus difficile si on joue le jeu. Idéal pour préparer vos futures ascensions. N°3 “ Les Dentelles de Montmirail“ est un parcours d’entraînement d’1h03 sur les petites routes proches du Ventoux, avec un passage dans la côte du Barroux et le petit col de Suzette, qui ne sont pas si simples à gravir. En tous cas la balade est magnifique. Lorsqu’il ne fait pas beau à l’extérieur ou lorsque vous manquez de temps, il ne vous reste qu’une solution pour garder la forme : pédaler à la maison ! Et autrefois on s’ennuyait ferme sur les vélos d’intérieur ! Maintenant il y a HoMe VéLo, une collection unique de parcours d’entraînement, faciles ou moins faciles, soigneusement sélectionnés pour vous, que vous soyez homme, femme, débutant ou chevronné. Lancez le programme et pédalez … C’est magique ! Réglez votre vélo avec les indices de difficulté donnés sur l’écran pour durcir ou adoucir votre effort, selon le relief du parcours et surtout en fonction de vos capacités et de vos objectifs. Vous voici dans de vraies conditions d’entraînement, libre de l’intensité de votre séance. Avec HoMe VéLo, vous partez pour une vraie balade, sur une vraie route, dans de vrais paysages, avec de vraies côtes et de vraies descentes ! Allumez la télé, appuyez sur la télécommande... et pédalez ! C’est magique, la route, la vraie, et pas un jeu vidéo, défile devant vous ! Avec des côtes et des descentes ! Le chiffre 1 sur l’écran vous indique une descente, le 2 c’est du plat, et les 3, 4, 5 et 6 sont les différents degrés de montée, à partir de 3%. Vous réglez votre machine selon les indications et selon votre forme et vos objectifs. Et c’est tout !