Avec ce guide, vous pourrez vous libérer pour toujours de la nicotine et vivre plus sainement, tout en conservant votre ligne. . Votre plan d'action pour une vie sans tabac . Ce programme en plusieurs étapes – auto-observation, sevrage, stabilisation et prévention des rechutes – vous aide à vous débarrasser définitivement de la cigarette. . Savoir utiliser les rechutes . On peut tous arrêter de fumer, même si l'on a une petite « faiblesse » de temps en temps. Apprenez à gérer intelligemment une rechute et à l'utiliser pour réussir à la tentative suivante.
Rayon : Sport / Livres et guides
Catégorie : Santé, médecine, bien être
Prix : 10,45 Euros (PROMO: -5% / au lieu de 11 Euros)
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