Échapper au piège des glucides • Les scientifiques sont désormais formels : ce ne sont pas les graisses qui font grossir, mais la consommation excessive de glucides • Le nouveau régime bonne humeur Marion Grillparzer, diététicienne et auteur à succès, nous montre dans ce livre comment échapper au piège des glucides - intelligemment, simplement et avec délectation. • La formule low-carb 100 Chaque jour, vous choisissez parmi de nombreuses recettes délicieuses, n’excédant pas 100 g de glucides, celle qui vous tente. Vous êtes ainsi assuré de manger à votre faim, tout en restant frais et dispos, tandis que disparaissent les kilos en trop. • Aide pratique En complément : un petit guide des aliments à faible teneur en glucide, que vous pouvez prendre avec vous lorsque vous faites vos courses.
Rayon : Sport / Livres et guides
Catégorie : Régime, perte de poids, alimentation équilibrée
Prix : 10,45 Euros (PROMO: -5% / au lieu de 11 Euros)
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