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34ème Course Pedestre et 10ème Trail Rochois / 2016
38 - Roche - Isère - France   a déjà eu lieu
25 sept

25/09/2016

Trail, Course nature



30
km
18
km
9
km
3
km

34 ème Course Pédestre et 10 ème Trail Rochois.

Formule mixte avec un trail de 30 km à 97 % sur sentier très technique, bois, ainsi que deux courses de 9 et 18 km sur routes et sentiers, à travers les champs et forêts, longeant l'étang de Bionne au 5ème km.

Départ à 8h00 (30 km), 8h30 (18 km) et 9h00 (9 km) salle de l'Arche.

Mais aussi des courses jeunes 1,6 et 3 Km.

Adresse, lieu de RDV :
Départ salle de la Fontaine Rue des Bersoudière à ROCHE (38)


parcours gps

L'organisateur n'a pas encore fourni de parcours GPS.
quelques photos...

L'organisateur n'a pas encore fourni de photos d'ambiance ou du parcours.
plan d'entrainement (RunMotion)

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dimanche 25 septembre 2016

30 Km - Trail de Roche
Trail, Course nature

3 Km de Roche - Jeunes
Course à pied (sur route)

1,6 Km de Roche - Jeunes
Course à pied (sur route)

18 Km de Roche
Trail, Course nature

départ - 8:30
9 Km de Roche
Trail, Course nature

départ - 9:00
assurance blessures  

Un conseil ! A l’entrainement ou en compétition, pratiquez votre sport en étant assuré en toutes circonstances. Pour se protéger de l’imprévu et de l’accidentel, souscrivez à l’assurance sportive en moins de 2 minutes.

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détail


















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