05/02/2023
Trail, Course nature
25
km
11
km
9
km
Deux épreuves chronométrées (puces électroniques) de trail :
- Le Trail de Guip' : 25 Km (environ 500m d+), départ à 9h00
- Le Trail court : 11 Km (environ 250m d+), départ à 9h00
=> Départ simultané des 2 courses et passage spectaculaire dans la carrière de Guipavas !
- marche/marche nordique : 9 Km (campagne et bois) - départ à 9h30
Ravito final bien garni incluant 1 bière fraîche et 1 crêpe chaude !
Buvette et restauration sur place.
Récompenses (panier garni) aux 3 premiers hommes et 3 premières femmes des 2 courses (25 Km et 11 Km).
Pour les trails :
Inscription obligatoire en ligne jusqu'au samedi 04/02/2023 à 19h00
Aucune inscription sur place
Pour la marche :
Inscription et paiement uniquement sur place le dimanche 05/02/2023 entre 7h30 et 9h15 .
Retrait des dossards et de la puce de chronométrage : Halle du Moulin Neuf, Rue de Keraliou entre 7h30 et 8h45 le jour des épreuves, uniquement sur présentation de la Carte Nationale d'Identité.
Le départ des courses chronométrées sera donné à 9h00 de la Halle du Moulin Neuf à Guipavas.
Aucun gobelet ne sera fourni sur les ravitaillements en course : les participants devront se munir de leur propre récipient (gourde, flasqe, gobelet ou camelbak) qu'ils pourront remplir aux ravitaillements :
1 ravitaillement (liquide) sur le 11 Km (au km 6)
3 ravitaillements sur le 25 Km (km 11 - liquide/solide - km 16 - liquide - km 21 - liquide -)