10/9/2022
Trail running, Off-road running, Nordic walking
46
km
28
km
17
km
10
km
3.2
km
WEEK-END TRAIL & MARCHE NORDIQUE.
SAMEDI 08/10 :
- 15h00 : Marche Nordique : Épreuve avec classement mais non chronométrée. Environ 10 Km sur un parcours plat et sans aucune difficulté majeure.
- 16h00 : Le Défi du samedi : Une montée verticale, style KV, de 3,2 Km et 680 m D+ pour rejoindre le sommet de l’emblématique Garde Grosse.
DIMANCHE 09/10 :
- 07h30 : Maratrail des Oliviers : Trail long de 46 Km et 2880 m D+. 90 % du parcours en sentiers monotraces et pistes forestières. 4 ravitaillements sur le parcours.
Matériel obligatoire : Réserve d’eau d’1,5 litre, couverture de survie et téléphone portable. Bâtons autorisés. Barrières horaires aux Km 14 et 28 basées sur 6 Km/h.
- 07h30 : Maratrail des Oliviers en 2/3 relais. : Possibilité d'effectuer ce relais à 2 ou 3 équipiers. Passage de relais au Km 16 et 28.
- 07h30 : Trail de Cougoir : Nouveauté ! 28 Km et 1880 m D+.
Ce nouveau parcours emprunte le tracé nord du Maratrail des Oliviers.
- 09h30 : Le Tour des Crêtes, Trail court de 17 Km et 1030 m D+. Ravitaillement Km 11. Par rapport aux éditions précédentes nous avons raccourci ce Tour des Crêtes de 4 Km.
Matériel obligatoire : couverture de survie et téléphone portable. Bâtons autorisés.
- 09h45 : La Nyonsaise : Trail découverte de 10 Km et 410 m D+.
https://tracedetrail.fr/fr/trace/trace/174668
- 09h50 : La Rando, non chronométrée, 10 Km et 410 m D+, ouverte à tous (autorisation parentale pour les -16 ans).
- 10h00 : Trail des minots : Course pour enfants.