25/06/2023
Triathlon
9
km
3,8
km
PARCOURS :
- Natation: Le parcours natation de 3,8 Km se déroule depuis la Plage des Ponchettes, face au Quai des Etats-Unis. Partez pour 2 boucles, sans sortie à l'australienne.
- Vélo : De la mer à la montagne, défiez ce parcours spectaculaire en une boucle ! Partez à la découverte des plus beaux villages de l'arrière-pays et profitez d'un parcours unique dans le Parc Naturel des PréAlpes d’Azur.
Avec l’organisation des deux distances le même jour, vous partagerez le parcours de l’IRONMAN 70.3 jusqu’au pied du Col de Vence. Le changement par rapport aux éditions passées se fait par le passage par la surprenante côté des Pugets pour rejoindre St-Jeannet. Une montée irrégulière de 9 Km à 3,3% de pente moyenne, mais avec 3 passages entre 10% et 15% sur 300 m à 600 m situés dans les 4 premiers kilomètres d’ascension. Au pied du Col de Vence, au kilomètre 26, vous vous retrouverez donc uniquement entre athlètes de l’IRONMAN pour partir à l’assaut du Col de l’Ecre via les Gorges du Loup.
La principale nouveauté en 2021 se situe au kilomètre 77 où vous partirez plus à l’ouest sur les plateaux de Caille et de Thorenc, où avec un peu de chance, vous pourrez voir des bisons en tant que spectateurs ! Pour les habitués de l’IRONMAN France Nice, ce tracé vous apportera de nouveaux paysages. Habituellement placé au Col de l’Ecre, le ravitaillement personnel a été décalé plus loin dans la course à Andon, kilomètre 80.
La descente vers Gréolières est juste somptueuse à travers les merveilleuses Clues de Gréolières. Une route et un décor souvent empruntés pour des films mondialement connus.
Le principal atout de ce nouveau parcours est la suppression des portions en « aller-retour » à Cipières et Col de Vence.
Le tracé présente un dénivelé positif de 2400 m D+.
- Course à pied : Quatre aller-retours sur la mythique Promenade des Anglais le long de la mer et des palmiers pour conclure l'aventure IRONMAN à Nice !